Сидячий образ жизни даёт о себе знать? 🙄 Самое время получить порцию отличного самочувствия и хорошего настроения😉 Фитнес клуб Априори предлагает тренировки в прямом эфире!
⠀
🔺ХАТХА-ЙОГА с Ольгой Кербут @olgaker
Обретение гармонии тела и ума, с помощью практики асан, совместно с глубоким дыханием. Уделяется большое внимание развитию гибкости, здоровью суставов и силе позвоночника

🔺СТРИППЛАСТИКА с Дарьей Сорокиной @daryapolonskaya
Урок построен на основе техники эротического танца и направлен на развитие пластики и грации.
⠀
🔺СТРЕТЧИНГ с Еленой Старуновой @flamestar.soul
Растяжка на все группы мышцы тела, направленная на развитие гибкости м эластичности.
⠀
🔺 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ с Анной Шмыгаль @a_nut_ka_na.sport
Силовой урок, направленный на развитие мышечной силы и выносливости, координации, скорости и повышении гибкости при работе с собственным весом

🔺ЗУМБА c Анастасией Кабисовой @nastena_kabisova
Танцевальная фитнес-программа, на основе ритмичных движений

⠀
Отметьте в календаре и присоединяйтесь к тренировкам! Ваша спина скажет вам спасибо! 😍
⠀
⠀
С заботой,
команда «Априори»💙
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰⠀
📌График работы:
🕖7:00 – 23:00 (будни)
🕘9:00 – 22:00 (выходные и праздники)
📍Адрес: ГК «Думан», Коргалжинское шоссе, 2А
☎️45-66-01, 📲+7 701 -225-76-77