Главное: иметь хороший настрой, соблюдать карантин и повышать свой иммунитет! В этом всем вам помогут @fitness_time_astana. @fitness_time_astana проводит Онлайн Тренировки каждый день! Давайте будем проводить время с пользой😊 📃Расписание тренировок
📌Фитнес утро пн, ср, пят с 9:00-10:00
📌 Йога - lates утро с 9:00-10:00 вечер с 19:00-20:00 вт, чт, субб
📌Шейпинг пн, ср, пят с 19:00-20:00;с 20:00-21:00; с21:00-22:00-усиленная тренировка
📌Latina cardio вт, субб с 20:00-21:00
📌Стречинг 🤸♀️вт, чт, субб с 21:00-22:00
Ну а за подробностями по онлайн тренировкам можете обращаться по номеру +7 702 837 37 77📲
Құрметті достар! Біздің @elordasport парақшасының алғашқы қонағы спортшы, әнші, Мемлекеттік жастар "Дарын" сыйлығының лауреаты, "Aq pen Qara" кітабының авторы,сонымен қатар "Жігіттер" квартетінің мүшесі Бағлан Әбдірайымов. Достар @baglan_abdraimov_official өтетін онлайн- сұхбаттан қапы қалмаңыз.
Друзья, завтра совместно с нашим аккаунтом @elordasport в прямой эфир выйдет @erba0704
тренер по физической подготовке команды Второй лиги Футбольного клуба "Астана" Мусабаев Ербол Дюсенбаевич.
Не пропустите, это хороший шанс потренироваться в домашних условиях. Начало 18 апреля в 20:20.
Всех ждем!!!
Құрметті @elordasport парақшасының оқырмандары!
Нұр-Сұлтан қаласы әкімдігінің Спорттық-бұқаралық іс-шараларды өткізу дирекциясы 0⃣9⃣ сәуірден бастап Instagram парақшасында 1⃣0⃣ күндік ONLINE-СҰХБАТ айдарын бастағанын білесіздер!
1⃣8⃣сәуір, яғни, ертең тікелей эфирде тілші Аслан Қаженов пен сұхбаттасатын Дзюдодан Қазақстан Республикасының жастар арасында аға жаттықтырушысы
Маңғыстау облысының ересектер арасында аға жаттықтырушысы Айбек Имашев.
Тікелей эфирде Сіздер қонағымызға спорт саласындағы және де басқа да сұрақтарыңызды қойсаңыздар болады. Біз Сіздерді күтеміз. Үйде отырып тікелей эфирді бірге тамашалайық.
Тікелей эфир @elordasport парақшасында өтеді.
Друзья, завтра совместно с нашим аккаунтом @elordasport в прямой эфир выйдет @ab_aigerimm первая и единственная Чемпионка Мира по грэпплингу в Казахстане, Чемпионка Азии по дзюдо и грэпплингу Абилкадирова Айгерим Жанатовна.
Не пропустите, это хороший шанс потренироваться в домашних условиях.
Начало 17 апреля в 17:00.
Всех ждем!!!
Құрметті @elordasport парақшасының оқырмандары!
Нұр-Сұлтан қаласы әкімдігінің Спорттық-бұқаралық іс-шараларды өткізу дирекциясы 0⃣9⃣ сәуірден бастап Instagram парақшасында 1⃣0⃣ күндік ONLINE-СҰХБАТ айдарын бастағанын білесіздер!
1⃣7⃣ сәуір, яғни, ертең тікелей эфирде тілші Аслан Қаженов пен сұхбаттасатын дзюдодан Қазақстан Республикасының спорт шебері, Қазақ күресінен қыздар арасындағы алғаш әлем чемпионы Алтынай Хабі
Тікелей эфирде Сіздер қонағымызға спорт саласындағы және де басқа да сұрақтарыңызды қойсаңыздар болады.
Біз Сіздерді күтеміз. Үйде отырып тікелей эфирді бірге тамашалайық.
Тікелей эфир @elordasport парақшасында өтеді.
Профессиональный боец ММА (9-0-0), тренер профессионального бойцовского клуба “TAKHTAY TEAM” @tahtaivasilii Василий Тахтай в своем аккаунте будет проводить онлайн тренировки завтра в 21:00!
Не упустите свой шанс потренироваться с чемпионом
Құрметті @elordasport парақшасының оқырмандары !
Нұр-Сұлтан қаласы әкімдігінің Спорттық-бұқаралық іс-шараларды өткізу дирекциясы 0⃣9⃣ сәуірден бастап Instagram парақшасында 1⃣0⃣ күндік ONLINE-СҰХБАТ айдарын бастағанын білесіздер!
1⃣6⃣ сәуір, яғни, ертең тікелей эфирде тілші Аслан Қаженов пен сұхбаттасатын Еркін күрестен Қазақстан Республикасының еңбек сіңірген спорт шебері Нұрқожа Қайпанов.
Тікелей эфирде Сіздер қонағымызға спорт саласындағы және де басқа да сұрақтарыңызды қойсаңыздар болады. Біз Сіздерді күтеміз. Үйде отырып тікелей эфирді бірге тамашалайық.
Тікелей эфир @elordasport парақшасында өтеді.
Құрметті @elordasport парақшасының оқырмандары !
Нұр-Сұлтан қаласы әкімдігінің Спорттық-бұқаралық іс-шараларды өткізу дирекциясы 0⃣9⃣ сәуірден бастап Instagram парақшасында 1⃣0⃣ күндік ONLINE-СҰХБАТ айдарын бастағанын білесіздер!
1⃣5⃣ сәуір, яғни, ертең тікелей эфирде тілші Аслан Қаженов пен сұхбаттасатын Бокстан Қазақстан Республикасының спорт шебері, Нұр-Сұлтан бокс құрама командасының капитаны Дархан Жұмсақбаев.
Тікелей эфирде Сіздер қонағымызға спорт саласындағы және де басқа да сұрақтарыңызды қойсаңыздар болады.
Біз Сіздерді күтеміз. Үйде отырып тікелей эфирді бірге тамашалайық.
Тікелей эфир @elordasport парақшасында өтеді.
14 декабря на лыжероллерной трассе в Столичном парке состоялось Открытие зимнего лыжного сезона 2019-2020гг.Традиционно зимний сезон начинается с первой лыжни, на которую выходят гости и жители столицы: как и любители так и профессионально занимающиеся. Всего на прошедшем старте приняли участие лыжники восьми групп: силовые структуры мужчины и женщины; мальчики и девочки 2007 г.р.и младше; ветераны 1974 г.р. и старше; мальчики и девочки 2004-2005 г.р.; юноши и девушки 2003-2002 г.р.; юноши и девушки 2001-2000 г.р.;мужчины и женщины 1999 г.р. и старше.
Соревнования были открыты символическим забегом на 1 км, старт которому дал заместитель руководителя Управления культуры и спорта города Нур-Султан Маржикпаев Берик Боромбаевич.
Всего в стартовой гонке приняли участие более 50 любителей лыжных гонок, включая Депутата Мажилиса Парламента Республики Казахстан Тасбулатова Абая Болюкпаевич, а так же приняли участие руководители спортивных школ и I Вице-президент Национальной Федерации лыжных гонок Казахстана Никита Девяткин и ветераны лыжного спорта. По итогам прошедшего старта победители и призеры гонок были награждены памятными медалями и дипломами, а также ценными призами от организаторов мероприятия.
https://elordasport.kz/infotsentr/novosti.html?start=345#sigProId88c8e5e304
Бүгін Нұр-Сұлтан қаласы әкімдігінің "Спорттық-бұқаралық іс-шараларды өткізу дирекциясының басшысы Бауыржан Кенесұлы мекеме қызметкерлеріне мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаевтың 2019 жылғы 02 қыркүйектегі«Сындарлы қоғамдық диалог – Қазақстанның тұрақтылығы мен өркендеуінің негізі» атты Қазақстан халқына жолдауын талқылау бойынша дәріс өткізді. Дәріс барысында бірнеше сұрақтарға жауап беріліп, көптеген пікірлер талқыланды. Ұжым басшысы жиын барысында жолдаудағы төмендегі бағыттарды атап өтті.
1. ҚАЗІРГІ ТИІМДІ МЕМЛЕКЕТ
2. АЗАМАТТАРДЫҢ ҚҰҚЫҚТАРЫ МЕН ҚАУІПСІЗДІГІН ҚАМТАМАСЫЗ ЕТУ
3. ҚАРҚЫНДЫ ДАМЫҒАН ЖӘНЕ ИНКЛЮЗИВТІ ЭКОНОМИКА
4. ӘЛЕУМЕТТІК ЖАҢҒЫРУДЫҢ ЖАҢА КЕЗЕҢІ
5. КҮШТІ АЙМАҚТАР, КҮШТІ ЕЛ
Демалыс күндері елордада қысқы ойын-сауық маусымы ашылады. Сіздерді, сенбі күні 14 желтоқсанда, Нұр-Сұлтан қаласындағы Астаналық саябақта шаңғы-роллерлік трассада шаңғы жарысына қатысуға шақырамыз. Аталмыш шара елордадағы қысқы маусымның шымылдығын ашпақ. Қатысушыларды тіркеу сағат 09:00-де, ал жарыс сағат 11:00-де басталады.
Бәсеке әдеттегідей, 1 км дистанцияны бағындырудан басталады. Содан кейін қатысушылар жас санаттары бойынша бөлінеді және әрбір топ әртүрлі қашықтықтарда күш сынасады.
Сіздерді, 19 қазан мен 02 қараша күндері өтетін аула балалары арасында шағын футболдан "NUR-SULTAN CUP" турниріне(күзгі кубок) шақырамыз!
Жарыс 2007-2009 жылғы туылған балалар арасында ұйымдастырылады. Турнир төменде көрсетілген мекен -жай бойынша өтеді:
1. "Алматы" ауданы 19.10.2019 ж. сағ. 10.00. Железнодорожный тұрғын үй а., Т.Жүргенов көш. 32, Жирентаев көш. 15/1, Рысқұлбеков көш. 16/а.
Өткізілу уақыты: 2019 жылдың 05 қазан күні, басталуы сағат. 08:30-тіркеу, ашылу салтанаты- 09:30- да.
Өткізілу орны: Нұр-сұлтан қаласы, «Астана Триатлон» саябағы
5 қазан күні «Астана Триатлон» саябағында, «Астана-адалдық алаңы жобасының ұйымдастырумен Республикалық «Адал жүрек» акциясы аясында қайырымдылық жүгіру өтеді.
Іс-шараның негізгі мақсаты – салауатты өмір салтын кеңінен насихаттау, сондай-ақ тұрмысы төмен, көпбалалы және аз қамтылған отбасылардан шыққан жасөспірімдерге қоғам болып қаржылай қолдау көрсету.
Қайырымдылық жүгіріске Нұр – Сұлтан қаласы әкімінің орынбасары Мәкен Бақтияр Мәкенұлы, ҚР Мәдениет және Спорт Министрлігі Спорт және дене шынықтыру істері Комитеті төрағасы Сапиев Серік Жұмангалиұлы және ҚР Сыбайлас жемқорлыққа қарсы іс-қимыл агенттігінің Нұр-Сұлтан қаласы бойынша департаментінің басшысы Кыдырбаев Нұрлан қатысады.
Іс-шараны ұйымдастырушылар: Нұр-Сұлтан қаласы әкімдігі, Нұр-Сұлтан қаласының Мәдениет және спорт басқармасы және ҚР Сыбайлас жемқорлыққа қарсы іс-қимыл агенттігінің Нұр-Сұлтан қаласы бойынша департаменті.
Бүгін Нұр – Сұлтан қаласындағы ЕЦ – 166/10 ДУИС спорттық алаңында, Қылмыстық жазасын өтеушілер арасында жыл сайынғы өтетін Спартакиада жарысы өтті. Биыл Спартакиада жарысын Нұр – Сұлтан қаласы әкімдігінің Спорттық – бұқаралық іс – шараларды өткізу дирекциясы дәстүр бойынша 10 жыл қатарынан ұйымдастырып келеді. Аталмыш жарыс спорттың 6 түрінен өтті (волейбол, футбол, арқан тартыс, гір тасын көтеру, қол күресі және асық ату).
Жарыстың жалпы мақсаты: Қазақстан Республикасының Тұңғыш Президенті Н. Ә. Назарбаевтың Қазақстан халқына жолдауы шеңберінде бұқаралық спортты дамыту, елордамыздағы барлық спорт түрін дамыту және салауатты өмір салтын насихаттау.