27 мая в Астане стартует сезон еженедельных воскресных тренировок под открытым небом. Первые в этом году спортивные занятия пройдут в Столичном парке. С 3 июня тренировки также можно будет посещать в парках Студенческий, Президентский, Жеруйык и в Триатлон-парке. 

Особенностью нынешнего спортивного сезона является то, что воскресные занятия с профессиональными тренерами будут проводиться как утром, так и вечером – с 10 до 12 часов, а также с 17:00 до 19:00. Кроме того, в Столичном парке и в Триатлон-парке 3 раза в неделю – в понедельник, среду и пятницу – с 19:30 до 20:30 сертифицированные инструкторы будут проводить занятия по групповому бегу.

Программа воскресных тренировок в Столичном парке включает в себя утренние тренировки – CrossFit, Zumba, йога, бразильское джиу-джитсу и групповой бег, вечерняя программа включает в себя настольные игры (шахматы, шашки), Street Workout, стритбол, групповой бег и детские развлекательные игры.

В парках Президентский, Студенческий и Жеруйык с утра по воскресеньям все желающие смогут посетить занятия по таким направлениям, как CrossFit, Zumba, йога и бразильское джиу-джитсу, а в вечернее время в перечисленных парках, кроме Президентского, можно будет поиграть в настольные игры (шахматы, шашки) и провести тренировку по Street Workout. В это же время в Президентском парке будут проходить занятия по групповому бегу.

В Триатлон-парке в воскресенье утром и вечером будут проходить занятия по групповому бегу и Street Workout, также с 10 до 12 часов здесь будут проводиться групповые занятия велоспортом.

Еженедельные воскресные тренировки Fitness Park Astana продлятся в парках столицы с 27 мая до 9 сентября.

Напомним, бесплатные занятия спортом для всех желающих организованы управлением культуры и спорта города Астаны которые проходят в столице уже третий год подряд.